Desatero šťastného mateřství

Nastávající (či o těhotenství vážně uvažující) maminko,

1. Celé těhotenství buďte šťastná a zpívejte si. 
Neplánujte na devátý měsíc stěhování, malování nebo diplomovou práci.
Čím více maminka jiný stav prozpívá, tím lépe děťátko všestranně prospívá. 

2. Roďte v tichu a teple (nejlépe doma, v porodním domě, nebo v co nejmenší porodnici, jako doma), přirozeně a nejlépe orgasticky (viz www.orgasmicbirth.com) 
Počet komplikací roste s počtem osob u porodu. Michel Odent 

3. Přirozený zdravý porod je základ zdraví a štěstí jak pro vás, tak pro vaše dítě na celý život. 
Informujte se a prostě si nenechte porod ukrást( porodníky a personálem). 

4. Nejméně ještě celý první rok života dítěte si nadále užívejte zázraku mateřství.
Vše spojené s miminkem, i přebalování a zvláště pak kojení, je a může být meditací.

5. Prvního půl roku (a co nejdéle i poté) dítě nikam (nejlépe ani do kočárku) neodkládejte. Buďte (i v duchu) stále s ním.
Dítě do šesti měsíců by se nemělo bosou nožkou dotknout země. Balijské přísloví

6. Kojte co nejdéle.
Budete mít inteligentní a zdravé dítě.

7. Děti (ale i partneři) potřebují být hlazeni. 
Hlaďte děti, aby lépe rostly a vyvíjely se, a své muže, aby neměli pocit, že jsou s narozením děťátka odsunuti na druhou kolej. Aby už neexistovali nedomazlení lidé. 

8. Malé děti (a zvláště chlapečci) potřebují být povzbuzováni a chváleni, chváleni, chváleni. 
V šesti letech je struktura emocí hotova na celý další život. Žádný zákaz nikdy nenaučil dítě pořádku, příklady a soutěživost táhnou.

9. Neomezujte vývoj svého dítěte zastaralými a překonanými mýty (vašich matek a tchýní). 
Zvláště kluci (evolučně) potřebují běhat, padat, rvát se, soutěžit, aby byli o to více muži.

10. Čím víc se mateřství budete těch přinejmenším devět měsíců těhotenství a poté dalších devět měsíců kojeneckého věku dítěte naplno věnovat, tím víc si pak budete celý další život svůj i svých dětí vychutnávat. 
Neinformované matky si chtějí v těhotenství ještě užít (zábavy, vína, cigaret), ale pak se celý život ony i jejich děti vlastně úplně zbytečně (zdravotně a emočně) trápí.

Vlastimil Marek 
https://marek.blog.respekt.cz/