Články

Rituály pro děti - desatero snadných kroků

05.01.2015 17:45
"A teď zhoupnu já tebe, mami!" Znáte to, když vám děti naordinují stejnou medicínu, kterou předtím dostaly od vás? Tentokrát šlo o Silvestrovský rituál, který jsem spontánně vymyslela, když jsem viděla, že na děti začíná lézt nebezpečná choroba - nuda domácis. Ale ještě než napíšu, co se nám z...

Dopis dospívající dceři, aneb, co bych chtěla od své mámy slyšet já

28.02.2014 13:46
Dnes jsem na internetu objevila dotaz, co bych bývala chtěla slyšet od své mámy, když jsem dospívala. Začalo mi hlavou plout jedno klišé za druhým. Nicméně moje vnitřní dítě říkalo: „Ale ano, tohle bych chtělo opravdu slyšet, nehledě na to, jak pateticky to zní.“ A tak jsem si uvědomila, že není...

Respekt až za hrob

10.09.2013 12:17
Čtyřletá Vanda se projíždí na svém kolo-odrážedle. Šatičky jí vlají a ona s velkou jezdeckou zkušeností vybírá zatáčky v městském parčíku. Její maminka si za chůze povídá s kamarádkou a sleduje malou cyklistku periferně.   Vanda bez rozmýšlení přejede, naštěstí ne moc frekventovanou, silnici a...

Smrt šestiletýma očima

25.04.2013 00:15
Na světě je o jednu kouzelnou babičku méně a do kulinářského nebe přišla nová šéfkuchařka. Babička vařila nade vše ráda a dokázala u jednoho stolu spojit celou rodinu. Když jsem řekla dětem, že jejich prababička zemřela, ani ne čtyřletý Theo svůj smutek shrnul do jedné věty: "Tak to už nebudou...

DÍTĚ Z PYTLE VEN!

29.11.2012 22:19
Pamatuji si to jako dnes. Mám na hlavě bílou pletenou čepici, vzorně zavázanou pod krkem, padá sníh, jdeme domů. Malé městečko na Šumavě onen večer tolik podobné mnoha městům v Čechách. Je pátého prosince, padla tma, z ní se ozývá freneticky ryčné bleblelele, bleblelele . Chlupaté čertovské vazby...

Zdraví a výživa

Překyselení těla

31.12.2008 15:32
V dnešní době máme tendenci jíst hodně „kyselé“ stravy, která naše tělo překyseluje. Pramení z toho mnoho zdravotních problémů a potíží jako např. žaludeční, střevní, jaterní a oběhové potíže a poruchy látkové výměny (revma, diabetes - cukrovka), kožní, nervové a psychické problémy,...

Zásady stravování dle čínské dietetiky

31.12.2008 15:12
V tomto článku napíšu jenom pár obecných pravidel čínského stravování, abychom se v tom lépe zorientovali. Dietetika nebo způsob stravování je spíše odraz životního stylu, či doplněk léčby a je zejména preventivní záležitostí. Ale pokud je správně aplikována může být i...

Návody na podporu kojení

31.10.2008 09:44
A tady jsou návody na podporu kojení, jak jsem slíbila na semináři.  K dobrému spuštění kojení je potřeba do těla dodat hodně teplého a sladkého. Teplého – především tepelně upraveného jídla a dále některé potraviny, které jsou svojí povahou teplé jako oves, pohanka,...

Všechny články, postřehy, vaše příběhy a pohádky řazené od nejnovějšího, bez ohledu na sekce naleznete zde (RSS).